Om fjellturer 6000 m.o.h. v/fjellklatrer og forfatter Aud Jovall.
I sin bok har hun skrevet om turer til 4 fjell over 6000 meter, Aconcagua (6.962 m.o.h.), Mt. Everest (8.849 m.o.h.), Ama Dablam (6.812 m.o.h.), og Tupungato (6.550 m.o.h.)
Aud savnet beskrivelse av hverdagslivet på slike turer i
andre turbøker. Mange nevner ikke de som hjelper til. Det blir gjerne for mye
om dramatiske hendelser. Så Aud la ekstra vekt på beskrivelse av medhjelperne i
sin bok.
Turer er for de fleste, så Aud har gjort forsøk på å
formidle dette i boka.
Hedmarksvidda ble starten på turopplevelsene for mange år
siden, senere Jotunheimen. Deretter cirka 15 år i utlandet, på prærien, i Canadas
fjellområder, ved ishavskysten. Senere til Afrika (Norad). Aud har også hatt konsulentoppdrag
i Sudan og Indonesia.
Aud har lenge vært aktiv i fjellsportgruppen i HHT. Fjellsport
blir en motvekt mot diverse forenklinger, sterke opplevelser, for sterkt for
mange, som må snu og dra hjem. Fjellsport er også en motvekt mot vegring mot å
gjøre det som samfunnet forventer. Skummelt å tråkke utenfor A4-arket. Trygt å
gjøre som samfunnet forventer.
Misbruk av «man»,- folk må prate for seg selv! Brytning
mellom ikke å passe inn og det at samfunnet formidler i veldig sterk grad at
individet er spesielt.
Fjellsport har ikke rom for den slags. Må være litt modig.
Over 6000 meter har alle nok med seg sjøl og egne tanker. Blir ensomt, noe man
egentlig har godt av. Kutte ut medier, likes, overfladiske venner. Trenger av
og til å være ensom, kald og redd. Gir styrke.
Mental medisin: ta en fjelltur.
Viktig å være akklimatisert når man skal over 6000 meter. Det
går normalt bra opptil 4-4500 meter. Alle kan normalt akklimatisere til 6000. Man
kan gå cirka 300 høgdemeter daglig. Aud går gjerne høyere +50-100%, men
kompenserer med hviledager.
I kroppen siger vannet ut av blodårene, blodet blir tjukt,
hjertefrekvensen går ned.
Lønner seg å ta en kveldstur – cirka 100-150 høydemeter –
være der en times tid. Går ned igjen, lurer kroppen til å akklimatisere seg.
Fort gjort å gjøre feil, straffer seg dagen etter. Det er viktig
å skille mellom normale plager og spesielle lidelser.
Hjerneødem og lungeødem er noe av det verste som kan skje.
Guidene er gode til å se dette på deltagerne.
Å oppholde seg over 5350 over lang tid fungerer dårlig –
nyrene svikter normalt først.
Huskeregler:
-
Tenke konsekvenser av handlinger
-
Skjønne forskjell på vesentlig og uvesentlige
ting – gode klær og godt utstyr
- Referent: Rune Bye
11. juni 2023
Egoforedrag v/ Roar Wien
Vårt medlem Roar Wien holdt et interessant egoforedrag i vårt seneste klubbmøte.
5. juni 2023
Feelgood - Brumunddal
Klubbens medlemmer fikk kjørt seg med trening på Feelgood i Brumunddal.
22. mai 2023
Mjøssykehuset v/Peder Olsen
Peder Olsen ga oss et veldig godt innblikk i historien om sjukehusene i innlandet.
8. mai 2023
MATTILSYNET – v/Harald Øverby, beredskapskoordinator og Maja Sørlundsengen, ansvarlig for kommunikasjon og informasjon
Klubben fikk med dette bedriftsbesøket god kunnskap om Mattilsynets mange oppgaver.
27. mars 2023
Ukraina-flyktninger i Ringsaker
Ukraina flyktninger i Ringsaker v/ Renate Løvli og Tetiana Polishchuk
20. mars 2023
Bistandsadvokatens rolle - v/adv. Inger Johanne Reiestad Hansen
Advokat Reiestad Hansen ga en interessant gjennomgang av bistandsavdokatens mange oppgaver.
13. mars 2023
Seniorforedrag av Eivind Amb
Vårt mangeårige medlem Eivind Amb holdt et spennende seniorforedrag om sin bakgrunn og mange aktiviteter og gjøremål fra barnsben av til i dag.
13. mars 2023
Seniorforedrag Kåre Magne Dalen
Vårt mangeårige medlem Kåre Magne Dalen holdt et spennende seniorforedrag om sine mange og spennende aktiviteter og gjøremål.
6. mars 2023
RINGSAKEROPERAEN V/KARI BEKKEN, OPERASJEF
Operasjefen viste oss operaens nye omgivelser i Parketten og ga oss god informasjon om operaens virke.