Om fjellturer 6000 m.o.h. v/fjellklatrer og forfatter Aud Jovall.

I sin bok har hun skrevet om turer til 4 fjell over 6000 meter, Aconcagua (6.962 m.o.h.),  Mt. Everest (8.849 m.o.h.), Ama Dablam (6.812 m.o.h.),  og Tupungato (6.550 m.o.h.)

Aud savnet beskrivelse av hverdagslivet på slike turer i andre turbøker. Mange nevner ikke de som hjelper til. Det blir gjerne for mye om dramatiske hendelser. Så Aud la ekstra vekt på beskrivelse av medhjelperne i sin bok.

Turer er for de fleste, så Aud har gjort forsøk på å formidle dette i boka.

Hedmarksvidda ble starten på turopplevelsene for mange år siden, senere Jotunheimen. Deretter cirka 15 år i utlandet, på prærien, i Canadas fjellområder, ved ishavskysten. Senere til Afrika (Norad). Aud har også hatt konsulentoppdrag i Sudan og Indonesia.

Aud har lenge vært aktiv i fjellsportgruppen i HHT. Fjellsport blir en motvekt mot diverse forenklinger, sterke opplevelser, for sterkt for mange, som må snu og dra hjem. Fjellsport er også en motvekt mot vegring mot å gjøre det som samfunnet forventer. Skummelt å tråkke utenfor A4-arket. Trygt å gjøre som samfunnet forventer.

Misbruk av «man»,- folk må prate for seg selv! Brytning mellom ikke å passe inn og det at samfunnet formidler i veldig sterk grad at individet er spesielt.

Fjellsport har ikke rom for den slags. Må være litt modig. Over 6000 meter har alle nok med seg sjøl og egne tanker. Blir ensomt, noe man egentlig har godt av. Kutte ut medier, likes, overfladiske venner. Trenger av og til å være ensom, kald og redd. Gir styrke.

Mental medisin: ta en fjelltur.

Viktig å være akklimatisert når man skal over 6000 meter. Det går normalt bra opptil 4-4500 meter. Alle kan normalt akklimatisere til 6000. Man kan gå cirka 300 høgdemeter daglig. Aud går gjerne høyere +50-100%, men kompenserer med hviledager.

I kroppen siger vannet ut av blodårene, blodet blir tjukt, hjertefrekvensen går ned.

Lønner seg å ta en kveldstur – cirka 100-150 høydemeter – være der en times tid. Går ned igjen, lurer kroppen til å akklimatisere seg.

Fort gjort å gjøre feil, straffer seg dagen etter. Det er viktig å skille mellom normale plager og spesielle lidelser.

Hjerneødem og lungeødem er noe av det verste som kan skje. Guidene er gode til å se dette på deltagerne.

Å oppholde seg over 5350 over lang tid fungerer dårlig – nyrene svikter normalt først.

Huskeregler:

-          Tenke konsekvenser av handlinger

-          Skjønne forskjell på vesentlig og uvesentlige ting – gode klær og godt utstyr

-         Referent: Rune Bye

17. november 2025

Den Østerisk-Ungarske-Polarekspedisjon 1872-1874

Vårt eget medlem, Walter Wagner, holdt et spennende foredrag om denne polarekspedisjonen.

10. november 2025

Befaring til Rørlegger Asbjørn Nordsveen AS

Klubbens medlemmer fikk en grundig og interessant gjennomgang av det nye anlegget til Rørlegger Asbjørn Nordsveen AS v/Lars Arne Kvarberg.

3. november 2025

Skogen og Skognæringen i det grønne skiftet

Kveldens foredrag omhandlet; «Skogen og Skognæringen i det grønne skiftet.» og ble holdt av Næringspolitisk rådgiver, Anita Ihle.

20. oktober 2025

Paul Harris til Ragnhild og Olai Myklebust

Brumunddølene Ragnhild og Olai Myklebust ble i møtet 20. oktober tildelt Paul Harris Fellowship.

13. oktober 2025

Sammen utvikler vi Østlandet, v/konsernsjef Klara-Lise Aasen, SpareBank 1 Østlandet

I dette fellesmøtet med Moelv og Brumunddal Rotary fikk vi et svært interessant foredrag ved konsernsjefen i den største banken i Innlandet.

10. oktober 2025

Dugnad for Ringsakeroperaen

Fredag 10. oktober stilte klubben mannsterkt opp med 9 deltagere på dugnad for Ringsakeroperaen.

6. oktober 2025

Byvandring i Brumunddal, del 2

Klubben hadde oppmøte på Buttekvern – hvor Francis Bull Enger og Per Sandbakken var klare for en historisk vandring.

29. september 2025

Senior Egoforedrag v/Peter Olstad

Peter fortalte om et langt og innholdsrikt liv.

22. september 2025

Arbeidsmarkedet nasjonalt og i Innlandet/Ringsaker

Avdelingsdirektør Hans Petter Emilsen ga oss en oversikt over arbeidsmarkedet nasjonalt i Innlandet og i Ringsaker.

10. september 2025

Verdensdagen for forebygging av selvmord

Brumunddal Rotary Klubb er med i et felles prosjekt som går ut på å arrangere en møterekke om forebygging av selvmord. Den 10. september, verdensdagen for forebygging av selvmord, ble det første møtet arrangert.